科学研究解读 · 视频导读资料来源 · NHS / Sleep Doctor
CPAP 为什么能让睡眠中的气道保持开放
CPAP 通过持续的正压空气支撑上气道。它通常不是直接输氧,也不是把呼吸完全交给机器。

CPAP 的核心是提供气道支撑
阻塞性睡眠呼吸暂停发生时,上气道在睡眠中反复变窄或闭合。CPAP 设备通过面罩输送持续正压空气,帮助气道保持开放,从而减少呼吸暂停和睡眠碎片化。
适应问题通常可以调整
漏气、鼻干、压迫感和幽闭不适并不罕见。面罩类型、尺寸、湿化和压力设置都可能影响体验。不要因为最初不舒服就完全放弃,也不要自行大幅修改处方设置。
- 与睡眠团队核对面罩贴合度
- 按建议清洁面罩、管路和水箱
- 记录使用时间、漏气和白天精神变化
- 持续口干、腹胀或皮肤损伤时及时反馈
具体治疗方式应由睡眠检查和医生评估决定。